Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne)

---

Metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych fragmentów ciała plastrami o specjalnej strukturze. Jest to plaster nie ograniczający ruchów, rozciągający się tylko na długość, o ciężarze i grubości zbliżonych do parametrów skóry. Jest odporny na działanie wody i nie powoduje uczuleń dzięki specjalnemu klejowi, którym jest nasączony z jednej strony. Kolory aplikacji nie mają żadnych dodatkowych działań.

Rodzaj i sposób naklejenia taśm przez specjalistę zależy od dolegliwości pacjenta oraz efektów jakie zamierzamy osiągnąć. Istnieje wiele aplikacji, które możemy zastosować m.in. aplikacja limfatyczna (na obrzęki, krwiaki, stłuczenia), korekcyjna (przy wadach postawy), przeciwbólowa, odciążająca przeciążone mięśnie i inne.

Kinesiotaping łączy się z innymi metodami leczenia, najczęściej z rehabilitacją ruchową np. terapią manualną, terapią tkanek miękkich, dzięki czemu jest doskonałym uzupełnieniem terapii i podtrzymaniem jej efektu pomiędzy wizytami. Standardowo stosuje się minimum 3-5 aplikacji taśmy z rzędu, przy czym plaster noszony jest w granicach 3-5 dni, czasem dłużej.

Zastosowanie metody plastrowania dynamicznego jest szerokie.

Wskazania to:

• Dolegliwości bólowe układu mięśniowo-szkieletowego, jak bóle kręgosłupa, bóle kolan, dolegliwości bólowe barku, zapalenia pochewek ścięgnistych (np. w okolicy nadgarstka), bolesność okolic przyczepów (np. łokieć tenisisty), ostroga piętowa
• Stany po urazach: leczenie skręceń i zwichnięć stawów, obrzęki, niestabilność stawów, uszkodzenia mięśni, więzadeł np. dolegliwości ze strony ścięgna Achillesa czy paluch koślawy.
• Przyspieszenie procesów gojenia po urazach i operacjach (np. po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych lub ścięgna Achillesa)
• Leczenie blizn i krwiaków
• Wskazania do drenażu limfatycznego (kinesiotaping limfatyczny), czyli w zaburzeniach krążenia chłonki: obrzęki występujące z powodu choroby, po urazach lub w okresie ciąży
• Korekcja wad postawy, na przykład skoliozy
• Podniesienie sprawności i wydolności a także zmniejszenie ryzyka kontuzji, podczas uprawiania sportu wyczynowego i amatorskiego
• Leczenie niektórych dysfunkcji spowodowanych pracą receptorów skóry i powięzi: zaburzenia równowagi, niektóre zaburzenia oddechowe

Przeciwwskazania:

Ponieważ jest to metoda bezpieczna nie ma wielu przeciwwskazań do jej stosowania. Są to:

• łuszczyca i inne zaawansowane choroby skóry
• nie zagojone lub trudno gojące się rany
• stosowanie zabiegów fizykoterapeutycznych, których nie można wykonywać przez powierzchnię plastra
• uczulenie na klej stosowany w plastrach